8 agosto, 2019

La Asociación de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Puebla a la Vanguardia

Preparan su cuarto seminario profesionalizado que se desarrollará el 10 y 11 de agosto en el auditorio del Instituto Poblano del Deporte y Juventud.

Catalogada como una de las mejores entidades a nivel nacional la Asociación de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Puebla (AFFEP) prepara a sus atletas y entrenadores con ponentes de calidad internacional como es el caso del Campeón, Jorge Luis Guerrero Gallegos.

En espera de recibir a décenas participantes en busca de capacitarse, las instalaciones de la Unidad Deportiva Mario Vázquez Raña, serán la sede del seminario a partir de las 10AM. Sin embargo el registro se llevará a cabo a las 9:30 de la mañana.

El ponente, Jorge Luis Guerrero Gallegos, flamante Monarca Absoluto del Campeonato Nacional 2019 de la Federación Mexicana de Fisicoconstructivismo y Fitness, compartirá sus conocimientos en alimentación, preparación física y rutinas.

Los temas son:

1. Estrategias para mantener masa muscular en etapa de pérdida de grasa

2. Nutrición especializada para la hipertrofia muscular

3. Nutrición alrededor del entrenamiento

4. Parámetros bioquímicos en deportistas

5. Off-season saludable